孕妇可以喝椰子汁吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇是可以喝椰子汁的，椰子汁中含有丰富的电解质、维生素、少量的糖分，对于补充孕期的营养有一定的帮助。
孕妇在孕期食用水果并没有严格的限制，多种水果更换使用，对于补充营养有一定的帮助。
水果的摄入量并不是越多越好，水果中的糖分含量普遍较高，摄入过多会导致孕妇血糖的波动以及体重的增加。
孕妇如果有妊娠期糖尿病，要减少水果的摄入，尤其是高糖分以及高升糖指数的水果，改用低糖分的水果，或者不使用水果，改服用复方维生素，或者通过蔬菜补充维生素。
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