低血糖可以吃荔枝吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
低血糖的患者通常是不建议吃荔枝的。
当患者发生低血糖时，会出现心悸、大汗甚至是神志改变，所以低血糖患者处于清醒状态下时，需要通过食物提高血糖。而荔枝是一种非常美味的水果，其中的含糖量很高，但是主要是以果糖为主，当果糖进入人体后，短时间内会促进胰岛素分泌过多，会降低血糖浓度，导致血液中的葡萄糖供应不足，容易加重低血糖的症状。另外，果糖在体内吸收的速度比较慢，虽然最后会转变为葡萄糖被人体吸收，但是过程比较长，而且如果肝内酶分泌不足，无法将果糖转化为葡萄糖时，会加重低血糖，所以不建议低血糖的患者吃荔枝提高血糖，可通过吃巧克力、蜂蜜等食物纠正血糖。
当患者长期出现降低血糖时，建议及时到医院就诊，完善相关检查，原因后在医生指导下采取对应的治疗措施。
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