孕妇脚抽筋是什么原因
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇脚抽筋，有可能是孕妇平时没有注意腿部保暖，使腿部受凉，影响了腿部的血液循环所致，有可能是孕妇长时间行走，使腿部肌肉疲劳所致，也有可能是孕妇体内缺乏钙元素所致。
建议孕妇在孕期要注意保暖，天气寒冷或夜间休息时，应及时给腿部添盖衣被。睡前可以适当用温水泡脚，也可以进行局部按摩，来预防或缓解腿抽筋。穿宽松舒适的鞋子，日常生活中活动量要适宜，注意多休息，避免过度劳累。也可以去正规医院做相关检查，然后在医生指导下补充钙片，或者多吃富含维生素D的食物，平时多晒晒太阳。
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