压腿对前列腺的好处是什么
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刘斌 副主任医师 泌尿外科
中南大学湘雅三医院三甲
压腿对前列腺具有锻炼身体、促进血液循环、缓解前列腺炎等疾病，但是患者需要采取合理的方法。
1、锻炼身体：压腿属于一种比较好的有氧运动，长时间的坚持可以起到锻炼身体的作用。
2、促进血液循环：患者在做这项运动的时候，能够改善会阴部位的肌肉，促进局部的血液循环，加快代谢。
3、缓解前列腺炎：如果患者本身存在着慢性前列腺炎，经常做这项运动，可以对患者的病情恢复有帮助，缓解疼痛。
除此以外，还具有提高控尿能力、对前列腺增生有缓解作用、促进局部的炎性物质代谢等好处，但是在锻炼的时候要控制力度。
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