醋泡姜的功效
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精选回答
我要回答肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
醋泡姜的功效是健脾开胃、促进代谢、辅助减肥等。
1、健脾开胃:醋泡姜当中含有大量的酸性成分和姜辣素,在吃了之后可以促进消化液分泌,还能起到促进胃肠道蠕动来达到健脾胃和提高食欲。
2、促进代谢:醋泡姜当中含有醋酸成分和益生菌以及氨基酸等营养成分,在吃了之后可以增加人体细胞的活性,还可以增加皮肤代谢来改善皮肤质量。
3、辅助减肥:醋泡姜当中的氨基酸含量比较高,在吃了之后可以促进人体糖分的分解和代谢,还能加快脂肪的消耗。
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