便秘最怕三种茶叶吗
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
便秘一般没有最怕三种茶叶的说法，但是适当的喝茶叶可以刺激到胃肠蠕动，有利于症状减轻。
便秘可能是由于排便时间不规律或者是饮食不当等因素导致的现象，容易导致肠胃蠕动变慢，而在平时可以适当的喝些普洱茶、荷叶茶等药物调理，检查的时候可以补充肠道水分，同时也可以刺激到胃肠蠕动，有利于便秘的情况减轻。
便秘患者还需要在平时多吃新鲜蔬菜、水果里面会含有丰富的膳食纤维，用于刺激的胃肠蠕动，从而使便秘的症状减轻，但是在平时需要注意不要吃过于油腻的食物。
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