泡饭为什么对胃不好
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
泡饭对胃不好一般是会导致胃部负担加重，不利于消化系统健康，需要控制好摄入量，可以防止身体健康造成危害。
泡饭通常会稀释胃液，容易影响消化功能，泡饭吃时候通常不能够充分咀嚼，容易导致消化道负担加重，可能会引起胃部胀满和腹部胀痛等不良症状，还可能会引起腹泻不良危害，会对消化系统和身体健康造成感染，所以要避免长时间过多吃。
平时饮食要以清淡和易消化为主，避免暴饮暴食和过多吃油腻性食物，防止出现消化不良危害。
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