睡觉出现很真实的幻觉怎么回事 怎么办
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问题详情：睡觉出现很真实的幻觉怎么回事，怎么办？
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刘英华 副主任医师 临床心理科
广州医科大学附属第一医院三甲
睡觉出现很真实的幻觉可能是睡眠不足、精神压力大等原因造成的，还有可能是精神分裂症导致的，还需要积极配合医生进行治疗。
1、睡眠不足：如果长期熬夜可能会导致睡眠不足，使脑部的正常血液循环流动发生异常，一般会出现头晕、头胀等症状。
建议保持充足的睡眠，避免经常熬夜，以免对身体健康造成影响。
2、精神压力大：如果长期存在紧张或焦虑等情绪，没有及时进行改善，可能会引起情绪低落、睡眠障碍等症状。
可以通过心理疏导等方式改善，也可以通过认知行为疗法等方式缓解。
3、精神分裂症：也有可能是遗传等原因造成的，一般会表现为情感迟钝、语言缺乏、社交能力差等现象，不及时治疗还会出现认知功能缺陷。
可以通过社会技能训练等方式进行改善，也可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，可以达到镇静效果。
除此之外，也不排除是植物神经紊乱等原因造成的，需要及时查明病因后选择合理治疗措施，从而使病情改善。
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