降血压的茶有哪些
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
通常没有降血压的茶的说法，只有辅助降血压的茶，常见的有桑叶茶、罗布麻茶、杜仲茶等，建议在专业医生的指导下适量饮用，不能盲目使用中药泡水喝，以免造成不良后果。
1、桑叶茶：桑叶茶含有氨基酸、生物碱等成分，能在一定程度上辅助降低血压、血糖，但是在饮用时要注意适量，过多饮用可能会导致出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
2、罗布麻茶：属于中草药，适当喝能给身体带来一定好处，具有辅助调节血压的功效，
3、杜仲茶：可以将杜仲水煎饮用，适当饮用能调节身体新陈代谢，加快血液循环，辅助缓解局部症状。
除此之外，也可以喝三七花茶，建议患者要适当的喝茶，避免造成精神亢奋，影响睡眠。
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