橘子和什么不能一起吃
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
橘子和动物肝脏、牛奶、螃蟹等不能一起吃，可能会引起成分发生变化，降低营养价值。
橘子中含有丰富的维生素C和果酸，而牛奶中含有大量蛋白质，两者一起服用，可能会发生反应凝固成块，从而影响肠胃消化吸收，发生腹胀腹痛的症状。
另外橘子性平，味甘酸，单独食用具有缓解疲劳、生津止渴、通便润肠等功效，对于治疗感冒咳嗽、晕车、肺热咳等疾病，有一定的缓解作用。
但是在空腹时或者进食前，尽量减少食用橘子，因为橘子中含有的有机酸，可能会对肠胃产生刺激。
另外如果老年人、孩子、肠胃功能较弱者，应尽量减少食用，以免产生胃肠不适。
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