怎么能把牙齿变白
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
改善饮食、刷牙、喷砂洗牙等能把牙齿变白，需要根据牙齿颜色选择治疗方法。
1、改善饮食：牙齿基础比较好，可以适当吃酸性食物调理，比如橘子、柚子、柠檬等食物可以有效清洁口腔和清洁牙齿。
2、刷牙：刷牙是属于比较常见清洁牙齿的方法，对于牙齿清洁不到位引起的牙齿颜色发黄有治疗效果。
3、喷砂洗牙：喷砂洗牙主要是通过空气压力做治疗，在治疗过程中可以将牙齿表面的食物色素去除，能有效让牙齿变白。
除此以外，也可以选择超声波洗牙、冷光美白、牙齿贴面等治疗，需要选择正规医院治疗。
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