葡萄与提子的营养区别

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精选回答

杨艳晖 副主任医师 营养科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

葡萄与提子影响上面一般是没有区别的,只不过是外形不一样。

葡萄和提子都属于生活当中比较常见的水果,里面都有大量的水分,另外也有矿物质和微量元素,尤其是氨基酸以及维生素也是比较丰富的,在平时生活当中适当的吃一些能够为身体提供营养,同时也可以达到一定改善低血糖的效果,主要是里面有一定量的糖分。

在平时吃的时候一定要注意用量,通常情况是不建议暴饮暴食的,主要是吃多了之后也会增加肠胃的负担,导致消化不良。

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