身体阳虚怎样才能补起来
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
身体阳虚可以通过饮食方式、适当运动、药物等才能补起来，根据情况选择合适的治疗方法。
1、饮食方式：饮食上应该选择一些具有补阳的食物，比如牛肉或者是羊肉，同时也可以补充体内的蛋白质。
2、适当运动：运动锻炼能够加快身体的代谢功能，促进血液循环，让体内阳气得到快速恢复。
3、药物：患者需要在医生的指导下选择金匮肾气丸、右归丸等药物来进行相关的治疗。
除此以外也可以选择针灸、艾灸、拔罐等方式进行治疗，建议及时就医。
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