血热体质如何调理
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
血热体质可以通过生活调理、饮食调理、药物调理等方法来做改善。
1、生活调理：日常生活中还需要做好生活调理，要养成良好的生活习惯，要尽量避免长时间熬夜，必须要保证充足的睡眠时间，每天的睡眠时间应保证在8小时到10小时以上。
2、饮食调理：血热体质也可以通过饮食的方法来做调理，在饮食上可以选择吃一些清热凉血的食物，比如雪梨、苦瓜、冬瓜等。
3、药物调理：血热体质也可以通过口服药物的方法来做改善，可以做一种通过口服清热解毒的药物来做治疗，一般需要服用双黄连口服液、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物改善。
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