比较好的营养品有哪些
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周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
比较好的营养品一般是比较多的，生活当中比较常见的营养品有燕窝和阿胶。
营养品主要是用于补充身体当中所需要的一些营养元素，尤其是燕窝，以及阿胶当中的营养物质相对来说是比较丰富的，通过吃这些营养品能够达到一定增强身体免疫力及抗病能力的效果，除此之外也可以用于缓解患者出现的身体免疫力低下的症状表现。
在平时吃营养品的时候，也需要根据个人的情况，然后选择合适的剂量，通常情况下是不可以吃太多的，主要是吃多之后可能会增加肠胃的负担，导致消化不良。
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