女生来月经疼痛怎么缓解
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
女生来月经疼痛一般需要通过饮食、生活干预、药物等方式缓解，需要及时干预。
1、饮食调理：通常需要多吃新鲜水果蔬菜，能够补充体内所需的营养物质，也能促进自身代谢，对于痛经症状改善会有帮助，避免吃一些生冷性的食物。
2、生活干预：通常需要做好自身保暖工作，避免受到寒凉，避免使用冷水洗手或者洗衣服，对于痛经症状的将会有帮助。
3、药物治疗：通常需要在医生指导下服用田七痛经胶囊、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，对于痛经改善会有帮助。
除此以外，还可以选择针灸或者热敷方式改善，需要在医生指导下选择合理治疗措施。
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