高血压患者能吃海鲜吗
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精选回答
我要回答季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
高血压患者通常可以适当的吃海鲜,但如果有高尿酸血症则不建议吃。
海鲜的营养素含量比较丰富,包括蛋白质、微量元素、胆固醇等,是属于营养价值比较高的食物。
单纯的高血压患者是可以适当吃海鲜的,有助于提高人体的抗病能力。
但是,如果高血压患者同时伴有高尿酸血症或痛风,是不能吃海鲜的。
因为海鲜的嘌呤含量比较高,容易导致高尿酸血症和痛风发作。
另外,由于大部分海鲜含有大量的盐,所以高血压患者不能多吃海鲜。
要注意海鲜烹调方法,尽量以清蒸或水煮为主。
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