女人来例假生气的危害
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
例假通常是指月经，如果女性在月经期间经常生气，可能会出现月经不调，脸上长色斑等症状，严重时还会导致排卵障碍，所以月经期间需要保持心情愉悦，避免精神过度紧张或焦虑。
女性经期身体抵抗力会下降，情绪波动较大，容易使体内激素发生紊乱，出现内分泌失调，部分女性因为内分泌失调导致月经不调或脸上长色斑等症状，还会出现失眠多梦、心慌等情况，经期生气还会影响肠胃道消化。
月经期间需要注意休息，适当缓解压力，避免对身体产生太大影响。
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