玉米糊养胃还是伤胃

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精选回答

薛会光 主任医师 消化内科

青岛大学附属医院三甲

玉米糊一般是可以养胃的,在平时适当的吃一些,对身体健康是有一定好处的。

玉米糊属于生活当中比较常见的一种食物是用玉米制成的,里面有多种维生素以及矿物质,同时也有一定量的亚油酸,再配合适当的吃一些对胃部食物性好处的,能够达到一定养胃的作用,还可以促进肠胃里面的食物消化以及吸收。但是在平时吃的时候也要注意用量,不可以一次性吃太多。

在生活当中如果想要养胃,也要注意个人的胃部防寒保暖措施,不能够着凉,否则会对身体健康造成影响。

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