孕妇不能吃韭菜的原因
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
没有孕妇不能吃韭菜这种说法。
孕妇可以适量食用韭菜，其丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动，可改善便秘症状。
但若过量食用韭菜，会刺激胃肠道，影响消化系统，引发腹痛、腹泻等症状，有可能会引起宫缩，严重可导致流产。因此，建议孕妇应适量食用韭菜。
孕妇的饮食应以清淡易消化为主，避免食用油腻辛辣刺激的食物，对韭菜的烹饪也应以清炒蒸煮为主。
如果过量食用韭菜导致腹痛、腹泻，应及时去医院就诊，针对腹泻症状，需在医生指导下使用药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌、乳杆菌等药物。
以上药物仅供参考，具体需在正规医院专业医生指导下使用，需注意孕妇用药应严格遵医嘱。同时，怀孕期间孕妇较容易感到疲劳，因此应注意休息，保证充足睡眠，避免劳累，适当运动，如散步、游泳等，增强免疫力。
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