吃什么菜降血脂最快最好
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
并没有最快的降脂蔬菜，可以选择吃一些绿色的蔬菜，都可以达到辅助调理的效果。
可以选择吃芹菜和油麦菜，也可以选择吃卷心菜或者韭菜。这些食物当中的膳食纤维素含量是比较丰富的，在吃了之后能够达到促进胃肠道蠕动的效果，而且还可以帮助身体当中的脂肪代谢，从而达到一定的降低血脂作用。但是只能起到辅助的作用，并不能完全改善。
对于血脂黏稠比较严重的人群，一般需要通过口服药物的方法来做治疗，需要遵医嘱通过口服阿托伐他汀钙片、辛伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。
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