豆浆放多久就不能喝了
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精选回答
我要回答马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
豆浆放多久就不能喝了不能一概而论,要根据存放的环境来决定,如果食用后出现了明显的不适症状,及时到医院就诊。
豆浆主要是豆子制作而成的,当中含有丰富的钙物质和多种微量元素,可以补充营养和增强体质,如果放在冰箱当中温度比较低,一般存放的时间比较长,不容易出现变质,但是放在暴露的环境当中,夏天会变质,容易产生腹痛、腹泻。
要注意多喝一些新鲜的豆浆,减少营养流失或者是减少对口感的影响,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,减少不良反应。
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