血糖高可以吃槐花麦饭吗
1740次浏览・2年前
问题详情:血糖高可以吃槐花麦饭吗?
精选回答
我要回答任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
血糖高一般是可以少量吃一些槐花麦饭的,但是要尽量避免过量摄入,避免对身体健康造成影响。
槐花麦饭里面的营养成分含量是比较丰富,含有大量维生素和矿物质,其中膳食纤维含量也比较高,可以补充身体所需要的营养成分,也可以达到改善体质和增强体质效果。里边糖含量并不是特别高,在吃了之后也不会导致血糖上升的情况,所以对于高血糖以及糖尿病人群都可以适当吃。
血糖高的人群在饮食上必须要合理控制,要尽量避免高热量和高脂肪类食物摄入,要以清淡和易消化饮食为主。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有