恐惧焦虑症吃什么药
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张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
过度的恐惧和焦虑，严重影响日常生活，需及时去医院就诊，明确诊断，积极治疗。
常用的治疗药物包括：
1、苯二氮卓类药物：如阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮等，此类药物具有较强的抗焦虑作用，并且起效快、不良反应少，但长期服用可能会出现依赖性和戒断反应。
2、5-羟色胺1A受体部分激动剂：常用丁螺环酮、坦度螺酮等。此类药物的镇静作用较轻，优点是没有依赖性，停药后没有戒断反应。但是起效慢，约需要2~4周才能起效，个别患者可能需要6~7周。
3、β-受体阻滞剂：此类药物能够减轻心悸、心动过速等躯体性焦虑症状，常用普萘洛尔和阿替洛尔。
4、具有抗焦虑作用的抗抑郁药：多采用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，这两类药物不仅有效且不良反应少，常用帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀等，目前已在临床上广泛使用。此外，三环类抗抑郁药如丙米嗪、阿米替林等对焦虑症患者也有较好的疗效，但具有明显的不良反应和心脏毒性。
患者在出现恐惧、焦虑后应及时就医，然后在医生的指导下选择合适的药物。心理障碍患者，除了药物治疗以外，还应行正规的心理治疗。常用的心理治疗方法包括健康教育及认知行为疗法。此外，患者还需注意自己的日常生活，如坚持锻炼，适当的运动可以帮助患者改善心情；养成良好的生活习惯，做到定时起居，并尽量保证每日的睡眠时间；饮食方面可以多吃一些水果、蔬菜、粗粮等，减少油炸食品、垃圾食品的摄入，戒烟戒酒。
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