骨折后食疗方法
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
骨折后适当的补充蛋白质、钙、维生素等，对于恢复能够起到很好的效果，需要加以重视，及时治疗。
1、蛋白质：骨折的患者因为是血过多，不能够及时的恢复，平时可以吃一些含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、黄豆等，对患者康复能够起到很好的效果。
2、钙：患者骨折后，骨折的部位需要骨痂的不断增长，才能够有效的愈合，可以适当的吃含钙量高的食物，比如鲫鱼炖豆腐汤、猪蹄炖黄豆汤、海米等。
3、维生素：骨折的患者在通过对骨折的部位固定后需要休养一段时间，所以平时要注意饮食要清淡，多吃一些易消化的食物，可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，比如苹果，香蕉，猕猴桃等。
除此以外骨折后通过一定的治疗后，要注意不要乱动，以免导致骨折的部位出现错位的现象，应注意观察。
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