喝优乐美奶茶会胖吗

优乐美奶茶是一种由奶茶粉冲泡而成的饮品，属于奶茶的一种，适当饮用一般不会胖，但如果饮用过多很容易造成发胖的情况。奶茶的热量是比较高的，一杯奶茶大约含300大卡-400大卡的热量，如果患者每天少量饮用一般不会发胖，但如果每日摄入较多很容易发胖，且奶茶含有大量的糖分、香精等添加剂，不宜多喝。

患者日常一定要注意热量的摄入，避免食用一些高热量的食物，如油炸食品、肥肉、巧克力、奶酪、花生酱、可乐、啤酒等，患者平时可以多吃一些低热量、高蛋白、富含维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、粗粮、苹果、香蕉、木瓜、白菜、黄瓜、海带等。此外，日常还应多加运动，保证充足睡眠。