青少年肾虚了该怎么办
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
青少年肾虚了可以采取饮食调理、运动调理或者是药物调理。
1、饮食调理：可以在平时的生活当中适当的吃一些枸杞子，能起到一定的调理效果。
2、运动调理：平时可以坚持做运动锻炼，能够促进血液循环，有助于改善血虚和气血的情况，能辅助治疗肾虚。
3、药物调理：如果肾虚的症状较为严重，一般需要在医生的指导下使用金匮肾气丸或六味地黄丸等药物。
除此以外，治疗的过程中也需要减少寒凉食物的摄入，以免对肾脏造成损伤。
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