产妇哺乳期可以吃阿胶糕吗
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精选回答
我要回答崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
产妇在哺乳期可以吃阿胶糕。
阿胶糕有很好的补血作用,生产时一般出血比较多,产后身体虚弱,通常会有气血不足的表现,在产后哺乳期吃阿胶糕可以起到补血的作用,对于改善产后气血不足引起的头晕、乏力等症状有帮助,对乳汁分泌没有影响,不影响到哺乳,产后哺乳期吃阿胶糕有利于产后的身体恢复,有利于增强体质。
产后哺乳期在饮食上要注意加强营养,可以适当多吃补气补血的食物,注意蛋白质的补充,注意多喝汤水以及按需哺乳。
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