坐骨神经痛的针灸怎么治疗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
坐骨神经痛的针灸治疗可以选择边学边学，同时在委中、承山、昆仑、阳陵泉、三阴交、绝骨、丘虚等穴位进行针刺，每天针刺30分钟，进行针两次，十次为一疗程，休息三天未愈者，可以进行第二个疗程。
除针灸治疗外，病人如有坐骨神经痛，可在局部进行热敷、理疗、按摩、推拿等物理治疗，治疗效果也很好。如有坐骨神经痛症状比较严重，最好是到医院做全面检查，然后在医生的指导下对症治疗。
除此之外，还要养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证充足的睡眠，这样对病情恢复也很有帮助。
在饮食方面要注意控制好自己的饮食，多吃营养丰富、容易消化、蛋白质含量高的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充自身所需的营养。
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