运动关节类手法包括哪些

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问题详情：运动关节类手法包括哪些？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

运动关节类手法包括：摇法、拔伸法、屈伸法、背法、扳法等。

1.摇法：指的是沿着关节运动轴方向做环转运动。包括颈椎摇法、肩关节摇法、肘关节摇法、腕关节摇法等。

2.拔伸法：指的固定肢体一端后，是沿着关节纵轴方向将另一端做牵拉的手法。包括颈椎拔伸、肩关节拔伸、髋关节拔伸等。

3.屈伸法：指的是缓慢且反复的屈伸关节的手法，可以使关节周围的软组织得到拉伸，增加关节活动度。包括伸肩法、伸肘法、伸腕法等。

4.背法：指的是推拿医生将患者背起，对其腰椎进行牵引拉伸，摇晃数次后振动，到达瞬间后伸的效果，可以对腰椎起到拔伸的效果，舒筋理筋。

5.扳法：扳法用到一个“寸劲”，使关节突然受力，产生关节被动的旋转、屈伸等运动。主要分为脊柱扳法、四肢关节扳法等。扳法开始前最好对患者进行骨密度检查，因为骨质疏松是扳法的禁忌证之一。

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