内分泌不好怎么调理
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
内分泌不好一般需要日常护理、药物治疗、锻炼等方法调理，对于恢复能够起到促进的作用。
1、日常护理：通常需要养成良好的生活习惯，要避免长时间的熬夜，有助于体内的激素水平。
2、药物治疗：如果伴有体内的雌性激素缺乏，要在医生的指导下通过黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、复方雌二醇片等药物纠正体内的激素平衡。
3、锻炼：可以适当的参加一些户外锻炼，比如散步、跑步、游泳等，可以使自身的抗病能力增强，有助于体内的激素水平恢复正常。
除此以外，也可以采取中药等方法调理，也有助于快速好转。
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