全身甩脂机真的能减肥吗
1511次浏览・1年前
问题详情：全身甩脂机真的能减肥吗？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
全身甩脂机能起到辅助减肥的效果，具体减肥效果要根据实际情况来定，由于每个人情况不同，减肥的效果可能会产生偏差。
全身甩脂机主要通过运动的方式可以帮助脂肪得到燃烧，从而达到控制体重的效果，对于体重的控制能达到不错的效果，但是需要长时间坚持使用，才能看到一定的效果。
有肥胖的症状可能与长期不良的饮食结构有密切的关系，在减肥过程当中要及时控制饮食，饮食方面尽量选择清淡容易消化的食品，不要吃油腻的食品，不要暴饮暴食。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有