觉得自己脑子变迟钝了怎么回事 怎么办
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问题详情：觉得自己脑子变迟钝了怎么回事，怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
觉得自己脑子变迟钝了可能是缺乏营养、用脑过度、过度劳累等情况，需要根据原因治疗。
1、缺乏营养：身体缺乏营养可能会导致脑部受到影响，需要通过选择吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶能补充营养，有助于脑细胞的发育。
2、用脑过度：用脑过度有可能会导致脑部神经细胞，需要通过合理休息，有助于脑部的神经恢复。
3、过度劳累：身体过度劳累的情况下，可能会导致大脑逐渐超负荷运转，需要通过选择合理休息，有助于大脑恢复。
除此之外，也可能是年龄增长、外伤、脑部疾病等，需要及时选择治疗方法。
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