总想咬东西是怎么回事

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问题详情：总想咬东西是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

总想咬东西可能是心情过度紧张、不良习惯、缺乏微量元素、焦虑症、抑郁症等因素所导致，还需要到医院做检查之后才能明确。

1、心情过度紧张：心理压力比较大或者是过度焦虑情况下，可能会导致有不适应感觉，会总想咬东西，需要及时调整情绪。

2、不良习惯：在养成咬东西不良习惯之后，也可能会导致控制不住自己想法，必须要尽快戒掉这种不良习惯。

3、缺乏微量元素：当体内缺乏锌元素之后，也可能会导致异食癖，会引起啃指甲或者吃一些异常食物，可选择吃新鲜水果和蔬菜来改善。

4、焦虑症：可能会导致患者出现焦虑不安和烦躁情绪，可以通过心理疏导方法来达到改善效果。

5、抑郁症：是由于精神或者心理受到了严重创伤和打击之后所引起，也可能会造成行为异常、闷闷不乐等情况，可遵医嘱服用米氮平片和盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来做治疗。

要到医院做全面检查才可以准确判断出病因，不要盲目治疗，以免对身体健康造成影响。

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