学生喝咖啡喝多了有什么坏处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
学生适量喝咖啡能够提神，如果咖啡喝多了可能会影响睡眠、牙齿变黄、影响消化等副作用，平时要尽量减少喝咖啡。
1、影响睡眠：咖啡喝多了会导致中枢神经过度兴奋，从而影响睡眠质量，导致出现失眠。
2、牙齿变黄：咖啡中含有单宁酸物质，颜色也比较深，长期大量饮用咖啡，并渗入牙齿会引起牙齿变黄。
3、影响消化：咖啡中含有大量咖啡因，会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜从而影响消化。
除此之外，过量饮用咖啡还可能会出现过敏、心慌、如果出现不适，需要及时就医。
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