过夜的茶叶水可以喝吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
过夜的茶叶水通常不可以喝，以免危害到身体健康。
茶叶水具有解油腻和消化的功效，在饭后可以适量的喝一些茶叶水，能够起到解油腻和促消化的作用，饭前适量的喝一些茶叶水，具有开胃促进食欲的效果，茶叶水里面含有许多膳食纤维，能够促进肠道蠕动，可以起到胃肠通便的效果。
过夜的茶叶水里面的维生素氨基酸等营养物质以及流失，而且容易滋生细菌，容易造成变质，在喝完以后会刺激胃肠道，容易引起胃肠道不适的症状，比如腹痛、腹泻等，因此过夜的茶叶水不可以喝。
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