莲子芯儿有什么功效
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
莲子芯儿的功效有很多，可以起到镇静安神、降低血压、清心去热等效果，要注意合理使用。
1、镇静安神：出现失眠多梦或睡眠质量下降的情况时，可以通过使用莲子心泡水喝的方式，来达到缓解失眠，改善心烦意乱的情况。
2、降低血压：血压偏高的情况时，可以通过使用莲子芯中的莲心碱或生物碱来达到扩张血管和促进血液循环的效果，就有利于改善高血压。
3、清心去热：出现心烦口渴等情况时，可以通过使用莲子心的方式来达到清心去热的效果。
除此之外，还可以起到止血、涩精、增强体质等效果，需要避免盲目使用。
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