黑葡萄的作用与功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
黑葡萄具有软化血管、抗衰老、降血压等功效与作用，适当吃对身体有好处。
1、软化血管：黑葡萄当中含有类黄酮和逆转酶成分，具有软化血管的作用，能够防止血栓形成。
2、抗衰老：里面含有丰富的维生素和多酚类物质，这些成分能够清除体内自由基，起到抗衰老的作用。
3、降血压：是一种比较常见的水果，里面含有的活性物质可以帮助血管扩张，达到辅助降血压的作用，高血压患者可以适当吃。
除此以外，还具有消炎、降血糖、缓解身体疲劳等功效与作用，但是不可以吃太多。
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