正确的泡脚方法

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

正确的泡脚方法一般需要控制好时间,在10分钟到20分钟左右,需要控制好水温泡脚具有一定的养生作用。

泡脚属于一种比较常见的养生方式,在泡脚的过程中能够加快人体的新陈代谢,促进体内的血液循环,而且也可以去除体内湿气和寒气,可以预防感冒发生,也可以去除体内的湿气,效果相对来说是比较好的。

在泡脚的时候,一般需要选择足浴桶来泡脚,而且温度不能够过高,如果温度过高,就有可能会导致皮肤的表面出现烫伤,也不能够时间过长。

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