女孩怎样不打呼噜
1320次浏览・1年前
问题详情：女孩怎样不打呼噜？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
女孩不打呼噜可以通过减肥、改善生活方式、药物治疗等，这样可以缓解病情。
1、减肥：如果会打呼噜症状较为严重，需要注意饮食改善和调整，也可以通过运动方法减肥，这样可以缓解打呼噜。
2、改善生活方式：在平时生活中需要有良好的生活习惯和生活方式，不可以长期吃油腻的食物和辛辣刺激性的食品。
3、药物治疗：打呼噜症状在为严重也可能是因为鼻炎所引起，可以在医生指导下通过鼻炎通窍颗粒、曲安奈德鼻喷雾剂等治疗。
除此以外，如果病情严重，还可以通过手术的方法治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有