50岁妇女潮热出汗怎么办

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

通过偏方治疗潮热出汗是不可信的,患者需要采取科学的方式进行改善。比如调节饮食、调节运动以及调整心态等,使潮热出汗的症状有所好转。

1、调节饮食:潮热出汗当患者在平时生活中需要养成良好的饮食习惯,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够提高身体的免疫力,进而改善围绝经期出现的潮热出汗。

2、调节运动:在日常也可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳爬山跑步等,能够加快身体的吸收情况,增强身体的体质,使潮热出汗的症状有所改善。

3、调整心态:潮热出汗的患者,在平时生活中也需要保持良好的心态,避免过于紧张或者焦虑,以免导致症状加重。

潮热出汗到患者也可以在医生的指导下,通过口服药物的方式进行改善,常用的药物有谷维素、甲钴胺等。

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