感到疲劳浑身没劲是怎么回事

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问题详情：感到疲劳浑身没劲是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

感到疲劳浑身没劲有可能是过度劳累、睡眠不足、营养不良、贫血、低血糖等原因引起，需要到医院做诊断，然后对症治疗。

1、过度疲劳：经常参加剧烈运动，各种体力劳动，在过于疲劳的时候会感觉浑身没劲，需要多休息。

2、睡眠不足：长期熬夜在睡眠不足的时候，整个人会感觉到疲惫，需要每天保证充足的睡眠时间会逐渐好转。

3、营养不良：在长期偏食挑食的情况下，营养不良后会导致浑身疲劳，需要吃优质蛋白食物，也要吃水果蔬菜。

4、贫血：身体在贫血的状态时，会有乏力和脸色苍白等多种症状，必要时可遵医嘱服用当归补血口服液、硫酸亚铁糖浆、叶酸片等药物有恢复的效果。

5、低血糖：主要是血液当中的含糖量出现了降低，会引起无力和脸色发白，需要吃些糖果或者喝些糖水缓解。

患者可以到医院做具体检查，然后对症治疗，能够防止病情加重，改善疲劳浑身没劲症状。

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