碳酸钙和柠檬酸钙的区别
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
碳酸钙和柠檬酸钙的区别一般是成分不同、含钙量不同、吸收率不同、费用不同、副作用不同等，要根据个人的情况来用药。
1、成分不同：柠檬酸钙属于有机钙，碳酸钙属于无机钙。
2、含钙量不同：柠檬酸钙里面的含钙量较低，碳酸钙的钙含量会比较高。
3、吸收率不同：柠檬酸钙吸收的速度相对来说会比较慢，碳酸钙片的吸收速度会比较快。
4、费用不同：碳酸钙片的费用相对来说会比较偏高，柠檬酸钙的价格会偏低。
5、副作用不同：柠檬酸钙可能会导致胃部受到刺激，碳酸钙片的安全性会比较高，大部分人群在使用之后并副作用非常小。
药物在使用的过程当中，需要适当晒太阳，能够促进钙吸收。
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