什么是生长激素
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
生长激素一般属于人体分泌的一种重要激素，可以起到有效促进身体骨骼发育的效果，也有利于长高，这样就有利于改善身体情况。
因为生长激素影响着人体骨骼的发育情况，同时也对内脏有一定的影响。可以通过多吃一些富含优质蛋白的食物以及富含维生素的食物，来达到有效促进身体内生长激素分泌的效果，这样才有利于促进骨骼的发育，同时对内脏的发育也是比较有利的，另外还可以起到促进蛋白质合成的效果。
除此之外，在平时生活中也需要注意合理使用生长激素，以免导致副作用情况的发生，而对自身健康造成影响。
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