青少年怎样让头发变密变多
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
青少年让头发变密变多方法是加强营养、避免过度熬夜、用生姜抹头皮等，具体要根据自身情况咨询医生。
1、加强营养：头发生长也需要营养，如果青少年在日常生活中加强营养，有利于头发生长。
2、避免过度熬夜：孤独熬夜会影响毛囊健康，导致头发脱落，要养成良好作息，帮助头发生长。
3、用生姜抹头皮：用生姜抹头皮可促进头部血循环加快，对头发生长有帮助。
除以上方法之外，青少年也可以吃一些何首乌，可以让头发变得乌黑浓密。
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