吃啥可以降低胆固醇
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
吃粗纤维食物可以降低胆固醇，同时也可以通过药物的方法做治疗。
1、粗纤维食物：饮食上可以吃一些粗纤维比较丰富的高粱面、玉米面、冬瓜汤、白萝卜汤等。吃了以后可以补充营养物质，而且当中的水分和膳食纤维成分能够增加饱腹感，可以减少胆固醇的吸收，从而能够抑制胆固醇的偏高。
2、药物：胆固醇偏高，可以配合医生通过降脂类的药物治疗，比如通过辛伐他汀胶囊、瑞舒伐他汀胶囊、阿托伐他汀胶囊等，有助于抑制体内的胆固醇吸收。
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