长期贫血最好的补血方法
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
长期贫血最好的补血方法可以调理饮食、改善生活方式、口服药物等，能够起到治疗的效果。
1、调理饮食：调理饮食可以适当吃一些红枣或者是阿胶以及桂圆等，这样能够起到补气养血的效果，还可以改善贫血。
2、改善生活方式：改善生活方式需要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，还可以适当做体育运动，有助于增强自身的免疫力。
3、口服药物：口服药物需要在医生的指导下口服叶酸片、琥珀酸亚铁片、醋酸地塞米松片等药物治疗。
除了以上比较常见的改善方法以外，还需要具体到医院做复查，通过做复查可以观察贫血的恢复情况。
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