腿粗屁股大怎么瘦
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腿粗屁股大可以采取按摩、运动锻炼、吸脂手术等方法进行改善，建议配合医生根据个人的需求采取合理的治疗方法。
1、按摩：按摩具有促进血液循环以及疏通经络的效果，使腿部以及屁股的脂肪消耗，然后通过代谢能力排出体外，有助于促进减肥。
2、运动锻炼：比如游泳或者骑单车，在锻炼期间可以大量的消耗体内的脂肪热量，然后通过自身的新陈代谢排出体外，可以改善腿粗屁股大的现象。
3、吸脂手术：一般通过负压吸引原理的方式，可以把腿上和屁股上多余的脂肪抽出体外，达到减肥的效果，但是任何手术都会存在风险，建议让技术精湛的医生进行操作。
除此之外，也可以通过埋线减肥、激光溶脂、液氮溶脂等方法进行改善。在减肥期间，避免熬夜，要多休息。
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