痰湿体质怎么调理最好
1745次浏览・2年前
问题详情：痰湿体质怎么调理最好？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
一般情况下，不存在痰湿体质怎么调理最好的说法。痰湿体质通过日常调理、针刺、药物治疗等方式调理比较好，但要遵医嘱用药，不能盲目自行用药。
1、日常调理：痰湿体质可能与经常居住在潮湿环境、经常食用油腻食物等原因有关。要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳、太极拳等，帮助排湿。平时要合理调整饮食，可以吃芹菜、胡萝卜、瘦肉等清淡食物，避免食用炸鱼、烤鸭等油腻食物。
2、针刺：痰湿体质患者可以在医生的指导下，通过针刺太渊穴、尺泽穴、脾俞穴等穴位进行辅助治疗。
3、药物治疗：如果治疗后效果不明显，可以遵医嘱服用香砂六君丸、金匮肾气丸等药物治疗。
除此之外，还可以通过刮痧、拔罐、艾灸等方式治疗。如果出现痰多、肢体困重等症状，可以到正规医院就诊。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有