早晨起来头疼头沉怎么回事

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问题详情：早晨起来头疼头沉怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

早晨起来头疼头沉多考虑和睡眠不足有关，但也不排除是直立性低血压、颈椎病、脑供血不足、脑梗死等原因引起的，需要及时到医院进行检查，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、睡眠不足：如果、精神压力比较大，可能会影响睡眠质量，起床后可能会出现头沉的情况。建议患者保持规律的作息，可以在睡前喝杯热牛奶。

2、直立性低血压：如果起床速度比较快，可能会引起血压下降，出现脑部缺血的情况，还可能引起头疼、头昏沉等现象。建议患者立即休息，能够改善不适症状。

3、颈椎病：通常与不良姿势有关，患病期间如果颈部肌肉僵硬，压迫局部血管，可能会导致头部昏沉、头晕、颈部酸痛等症状。患者可以使用热毛巾热敷患处，有助于促进局部血液循环。

4、脑供血不足：脑动脉粥样硬化可能会导致脑动脉循环障碍，通常会出现睡眠障碍、头晕等症状，早上起床时可能会出现头沉的现象。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等药物治疗。

5、脑梗死：通常与血栓、血脂异常等原因有关，晚上睡觉时血流速度缓慢，可能会加重病情，早上起床时通常会出现头疼、昏沉、犯困等症状。患者可以遵医嘱使用注射用尿激酶、注射用双嘧达莫等药物治疗。

日常生活中注意多休息，保持充足的睡眠，避免经常熬夜。同时保持良好的心态，避免情绪波动，以免对身体健康造成影响。

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